ここでは、
私自身が日常の中で使っている浄化グッズを
種類ごとに紹介します。
「これを使えば必ず良くなる」というものではなく、
自分の状態や空間を整えるための区切りとして
使っているものです。
一般的に言われている使われ方と、
私自身がどんな場面で使うことが多いかを
あわせてお伝えします。
ホワイトセージ
ホワイトセージは、
空間や身の回りを清めるハーブとして
よく知られています。
一般的には、
・場の空気を切り替えたいとき
・人が多く出入りした後
・気持ちをリセットしたいとき
などに使われることが多いものです。
私の場合は、
何かを「取り除く」というよりも、
一日の区切りをつけたいときや
空気を入れ替える感覚を持ちたいときに使います。
香りと煙をきっかけに、
「今は整える時間だな」と
意識を切り替えるための道具、という感覚です。
→ ホワイトセージを見る
シンギングボウル
シンギングボウルは、
音の響きを使って空間を整える道具として
使われています。
音を鳴らすことで、
空間の雰囲気が変わったと感じる方も多く、
瞑想やリラックスの場面で使われることが多いものです。
私自身は、
部屋の空気が重く感じるときや、
何となく気持ちが切り替わらないときに
短く音を鳴らすことがあります。
長時間使うというよりも、
「今から切り替える」という合図として
使うことが多いです。
→ シンギングボウルを見る
チューナー（音叉）
チューナーは、
一定の音の振動を使って
意識を整えるために使われる道具です。
音を鳴らすことで、
気持ちが落ち着いたり、
頭の中が静かになると感じる方もいます。
私の場合は、
自分の状態を整えたいときや、
ヒーリングの前後に
短く使うことがあります。
音を長く聴かせるというよりも、
「今の状態を確認する」ための合図
という位置づけです。
→ チューナーを見る
水晶ポイント
水晶ポイントは、
チューナー（音叉）とあわせて
使うことの多い道具です。
音を鳴らしたあと、
その余韻を静かに感じるための
目印のような存在として置いています。
水晶そのものに何かを期待するというよりも、
音で整えた後の状態を
静かに保つための補助、という位置づけです。
→ 水晶ポイントを見る
浄化用ハンドベル
鈴は、
音の響きを使って空間を切り替えるための道具として
古くから使われてきました。
一般的には、
・場の始まりや終わりの合図
・空気を切り替えたいとき
・意識を整えたいとき
などに使われることが多いものです。
私自身は、
強い音で何かを「祓う」というよりも、
場の切り替えをはっきりさせたいときに使います。
短く音を鳴らすことで、
「ここから整える」
「ここで一区切り」
そんな意識を持つための道具、という感覚です。
→ 浄化用ハンドベルを見る
浄化グッズとの付き合い方について
どの浄化グッズも、
毎日使わなければならないものではありません。
必要だと感じたときにだけ使い、
使わない日があっても問題ありません。
大切なのは、
道具そのものよりも、
自分の状態に目を向ける時間を持つこと
だと考えています。
気になった方へ
ここで紹介した浄化グッズは、
私自身が日常の中で使っているものです。
必要だと感じた方だけ、
静かに覗いてみてください。
→ 浄化グッズをまとめて見る